Feel it to heal it

Entdecke die Kraft deiner Emotionen, heile alte Wunden und gestalte Beziehungen, die auf Echtheit und Empathie basieren – für ein Leben in Balance, Klarheit und Fülle.

Über Ada Bienkowska

Ich bin Ada Bieńkowska, zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (NVC), Expertin für emotionales Wohlbefinden und erfahren in der Begleitung von Prozessen zur Traumaverarbeitung.

Seit vielen Jahren unterstütze ich Menschen dabei, tiefe Verbindung zu sich selbst und ihren Liebsten zu finden, belastende Erfahrungen zu heilen und ein Leben in Lebendigkeit und Leichtigkeit zu gestalten.

In meinen Einzelsitzungen begleite ich dich:

- deine Emotionen besser zu verstehen und sie als wertvolle Wegweiser zu nutzen
- alte Wunden und traumatische Erlebnisse zu verarbeiten, um Raum für Heilung zu schaffen
- gesunde Beziehungen in deiner Familie aufzubauen (der Geburtsfamilie und der eigenen, neuen Familie), die auf Verständnis, gesunden Grenzen und gegenseitigem Respekt beruhen
- deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und dafür einzustehen, ohne Schuldgefühle oder Angst
- neue Wege im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen zu finden, die dich stärken und wachsen lassen
- sicher in emotionalen Fluss zu kommen

Ich bin Vorstandsmitglied im deutschen DACH e.V. für Gewaltfreie Kommunikation und dort Erasmus + Beauftragte des internationalen Programms „Empathisches Europa - traumainformierte und im internationalen Ansatz der GFK verwurzelte Trainer“, habe das polnische und deutsche GFK-Onlinefestival organisiert, das International Intensive Training Sayda mitorganisiert und Workshops an Universitäten wie der Universität Graz geleitet. Mit meinem Ansatz, der Fachwissen und Empathie vereint, habe ich Einzelpersonen, Eltern und Teams geholfen, emotionale Herausforderungen zu bewältigen und nachhaltig neue Perspektiven zu entwickeln.

In meinen Kursen zur Gewaltfreien Kommunikation erhältst du nicht nur Werkzeuge für bessere Kommunikation, sondern auch die Möglichkeit, tiefer in deine emotionalen Muster einzutauchen und langfristige Veränderungen anzustoßen.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr innerer Stärke, Balance und Wohlbefinden zu begleiten.

Einzelsessions online mit Ada Bienkowska "Emotionaler Fluss"

In meinen Einzelsessions begleite ich dich dabei:

- emotionale Wunden, Schmerz, Wut, innere Unruhe, Ängste, schwierige Lebenssituationen und traumatische Erlebnisse zu verarbeiten, um mehr inneren Frieden zu finden,

- deine emotionale Kompetenz zu stärken, damit du mit mehr Klarheit und Resilienz durchs Leben gehst,

- aus emotionaler Starre in emotionalen Fluss zu transformieren, was sich auch positiv auf deinen Körper auswirken kann,

- dich selbst und deine Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und ihnen den Raum zu geben, den sie verdienen,

- zu deinem emotionalen Wohlbefinden zu finden, das dir Leichtigkeit und Stabilität schenkt.

Preis: 79 EUR pro Session (50-60 Min)

Bist du bereit, mit meiner empathischen, emotionsfokussierten Begleitung tief in deine Innenwelt einzutauchen? Dann freue ich mich darauf, dich zu begleiten!

Buchung über ada.z.bienkowska@gmail.com möglich.

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